為了讓我們的眼睛視力更加健康，建議每天做護眼操一次。
一、護眼知識
1.衛生署 - 第二章護眼方法 短片
https://www.youtube.com/watch?v=2XBZNNihlJQ&t=139s
2.秘笈02 看螢幕要護眼 (旁白版本)
https://www.youtube.com/watch?v=8qjBCaAcceU
二、護眼操
中醫穴位護眼操 (台灣)
https://www.youtube.com/watch?v=Oeahdwh58N8&t=1s
中醫穴位護眼操 (台灣)
https://www.youtube.com/watch?v=LYczC7vl6k8&t=87s