全體學生在校內進行「運動競技日」，當中包括運動影片分享、不同類型的體適能個人測試、組際團體遊戲及有獎運動問答遊戲等。學生在當日活動中都表現得相當積極，不斷挑戰自己，發揮運動才能，從活動中學習團結、堅毅及友愛。

在技能教育體適能課程中，加入中國傳統運動元素，包括蹴鞠及箭藝，讓學生體驗中國傳統運動。學生平時比較少機會接觸這類型運動，因此在課堂中都非常專注及投入，希望日後有機會在學校舉辦蹴鞠比賽，培養學生守規及團結精神。